Émotions intenses, manque d'autorégulation et stress accru ne sont que quelques-uns des défis auxquels sont confrontés les éducateurs auprès des jeunes enfants. Dans ce module, nous examinerons comment le yoga peut vous aider. Que vous soyez novice ou que vous pratiquiez le yoga depuis un certain temps, nous commencerons par les bases et progresserons ensuite.

Vos enfants ont-ils du mal à se calmer et débordent-ils parfois d'énergie ? Sont-ils parfois agités et anxieux ? Dans ce module, vous apprendrez des techniques pour les aider à se connecter à leur corps et à apprendre à se calmer.

Vos enfants ont-ils des comportements difficiles ou éprouvants ? Avez-vous du mal à les maintenir concentrés et à se concentrer sur leur tâche ? Ce module vous apprendra à intégrer des pratiques spécifiques dans votre structure d'accueil pour la petite enfance afin de développer l'écoute, la concentration et l'attention.

Vos enfants ont-ils un comportement insouciant ou irréfléchi ? Souhaitez-vous voir davantage de coopération et de compassion de la part des enfants que vous enseignez ? Dans ce module, vous découvrirez des stratégies pédagogiques qui encouragent les enfants à éprouver et à exprimer de la gratitude et de la bienveillance envers eux-mêmes et envers les autres.

Gérer les enfants avec un emploi du temps chargé peut parfois s'avérer compliqué. Le bruit et les perturbations peuvent être source de stress pour tout le monde. Apprenez des techniques pour faciliter les transitions et les routines chargées. Apprenez des méthodes pratiques pour intégrer des activités spécifiques à votre emploi du temps quotidien et apaiser le chaos.

Les petits corps surstimulés et hyperactifs peuvent être très perturbateurs. Déambuler sans but ni objectif peut frustrer enseignants et enfants. Apprenez des postures et des enchaînements de yoga qui exploitent l'excès d'énergie et enseignent des mouvements sains et intentionnels. Apprenez des postures pour développer la conscience corporelle, renforcer l'équilibre et développer la coordination, le tout de manière ludique et adaptée aux enfants !

Une salle de jeux calme et paisible vous semble-t-elle parfois illusoire ? Souhaitez-vous intégrer davantage de pleine conscience dans votre espace d'éveil ? Dans ce module, vous apprendrez des méditations et des pratiques de pleine conscience simples et adaptées à l'âge de vos enfants, qui leur permettront de trouver et de ressentir la paix intérieure, physique, mentale et émotionnelle.

Mettons tout cela ensemble de manière logique. Élaborons un plan pertinent. Dans ce dernier module, vous serez guidé à travers un processus pour visualiser et intégrer le yoga à votre travail. Apprenez à créer un plan pratique, fonctionnel et totalement réalisable, adapté à votre situation particulière.